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秋のピクニック

今日はお天気がよかったので、お弁当を持って友人たちと公園でピクニックをしました。
それぞれ料理の担当を決めて、みんなで持ち寄りをしたら、とても豪華になりました。サンドイッチにピンチョス、生春巻きにジャーサラダ、サングリア風のジュースと、素敵メニューばかりです。 (さらに…)

そうめんダイエットで効果を出すには、レシピや食べ方に注意が必要ですが、口コミでは痩せたという声もありますので、そうめんダイエットをする際にはチェックして下さい。そうめんに限らず麺類は早食いに注意です。そうめんダイエットを効果的にするにはレシピも重要になってきます。 (さらに…)

全体的にぼやけて見えたり、視野の一部分がかすんで見えたりと「かすみ」と言ってもその感じ方は実に人それぞれです。「目のかすみ=目の疲れ」と考えがちですが、疲れ以外にもかすみを引き起こす原因は多く、原因によって対処法ももちろん異なってきます。 (さらに…)